気温や湿度が少しづつ上がり体のリズムが乱れやすくなる6月 「なんとなく疲れが抜けない…」という声も増える季節です そんな今こそ「眠りの質」を整えることが 暮らしの...

今回は、住まいに自然の心地よさをプラスする 暮らしを彩る素材も選び方 ～木・塗り壁・タイルの魅力再発見～ をご紹介します💫 🪵木のぬくもりを感じる...

1．加湿器を効果的に使う工夫 置き場所ひとつで加湿効果が変わる👍🏻 部屋の中央やエアコンの風下に置くと効率よく加湿🍃 家具や壁から最低30㎝以...